9月12日上午10点半，应用心理学系主任赵凌波教授主讲的“沿途‘心’启航——导学关系与学习适应”专题讲座顺利开展，帮助新生顺利度过研究生入学适应期，掌握处理导学关系的技巧，提升学习适应能力，为三年研究生涯奠定良好基础。
讲座中，赵凌波主任明确“研究生第一责任人是导师”，强调良好导学关系对缓解焦虑、适应学习的关键作用。她系统梳理了导学关系的三大常见类型：权威型、合作型与放任型，并针对性给出适配学习策略——面对权威型导师需主动汇报、精准提问；与合作型导师相处应平等协作、提前规划；应对放任型导师则要自主驱动、定期锚定。
此外，赵主任还指出“压力与意义成正比”，鼓励研究生以坚定信念积极应对学习与成长中的压力，为在场研究生优化导学互动、平稳度过学习适应期提供了清晰路径与有力支持。
